「ルーティン」と「五味温泉」

ラグビー五郎丸選手のポーズで有名になった言葉「ルーティン」。 人それぞれ、いろいろな場面でのルーティンをお持ちかと思います。 今年も連泊で出張先の名寄で初日の仕事を終え、その後下川町の「五味温泉」へと行ってきました。 http://gomionsen.jp/ 出張先でお気に入りの温泉に行くことが私の「ルーティン」です。 五味温泉の泉質は「含二酸化炭素-ナトリウム…

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温泉と予防医学

私も今年61歳になり今まで以上、健康に気を付けるようになりました。 気を付けると言っても、自分なりに無理なくできる健康法を努めて実践していこう思っています。 さて、「温泉」は体に良い事がわかっていても、それを具体的に実証されるデータは多くありません。 温泉学者で医学博士である松田忠徳さんの「健康講演会」が北海道長沼町で開催されました。 私も関係者の一人としてお手伝いさ…

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